Il aura fallu une blessure pour que je commence à m’intéresser au yoga. À cette époque je pratiquais le judo de façon intensive. J’en demandais trop à mon corps. Suite à des maux de dos, j’ai décidé de mettre un frein à la compétition en judo.
Mais plutôt que de souffrir de cet arrêt, j’en ai profité pour découvrir de nouvelles activités. Il me fallait quelque chose de plus calme mais qui permet tout de même de travailler la souplesse et la musculature du corps.
Je me suis donc tourné vers le yoga. Ça a été un vrai coup de cœur, si bien que je suis devenu professeur de yoga quelques années plus tard.
Mon seul regret : ne pas avoir découvert cette activité avant. Car, selon moi, elle peut être utile à la pratique de tous les sports : arts martiaux, plongée sous-marine, apnée…
Par la suite, j’ai d’ailleurs fait de nombreux liens entre cette activité et l’enseignement, notamment de la plongée sous-marine.
Je me suis rendu compte que le yoga pouvait même m’aider dans l’affrontement de conditions extrêmes. Ce fut le cas avec l’alpinisme, en haute altitude ou lors d’expéditions en Arctique et en Antarctique.
J’ai choisi de partager avec vous cette photo sur laquelle je médite dans une rivière glacée, au cirque de Gavarnie, dans les Pyrénées, en 2016.
Je trouve qu’elle témoigne bien de la grande force de la méditation pour supporter avec calme les situations les plus extrêmes de notre vie.
Bien à vous,
Jean-Louis
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Bonsoir Jean Louis,
Ce fut un plaisir de vous rencontrer ‘par hasard’ en fin de matinée sur le port de Saint Gilles à la Réunion.
Je vous souhaites de belles aventures à Cuba, en Papouasie et parmis les hommes fleurs… j’étais moi même en Indonésie plus précisément à Ubud… car comme vous je vous une passions pour le yoga.
Bérengère Leoville.
Bonjour hier j’ai découvert votre enregistrement qui m’a donné
De la réflexion sur ma santé qui je l’avoue n’est pas en grande forme
Depuis 2017 c’est compliqué
Décès,de mon père ,par la suite mon cancer est aujourd’hui fracture du col du fémur
J’aimerais bien lire votre livre qui je pense m’apportera des solutions .
Cordialement
Bonjour,
Le livre de Jean-Louis Dieu n’est actuellement pas disponible à la vente. Nous avons un stock limité d’exemplaires, que nous réservons aux abonnés du programme « La Nouvelle Méthode Rajeunir ».
Cordialement,
Florent